Pogłębiona praktyka jogi w kierunku wybranej asany

Pogłębiona praktyka jogi w kierunku wybranej asany

Już w przyszłym tygodniu zapraszam Cię do Miła Studo na 90-minutową praktykę jogi w kierunku wybranej asany. Tym razem będziemy eksplorować mostek i jego warianty tak, abyś mógł_a spróbować różnych możliwości, które ułatwią Ci wejście i bycie w tej pozycji. Nie musisz „umieć” go robić. Ta praktyka jest po to, aby zobaczyć co jest w danej chwili dla Ciebie dostępne i doświadczać bycia w pozycji lub jej wariancie. Zapraszam 🫶
Zapisy przez grafik.

Gdzie:

Miła Studio, Gdynia

Kiedy:

Poniedziałek, 3 listopada, 18:00-19:30

 

Kolejne takie spotkanie 1.12