Już 1 grudnia o 18:00 zapraszam Cię do Miła Studo na 90-minutową praktykę jogi w kierunku wybranej asany. Tym razem będziemy eksplorować szpagat podłużny i jego warianty tak, abyś mógł_a spróbować różnych możliwości, które ułatwią Ci wejście i bycie w tej pozycji. Nie musisz „umieć” go robić. Ta praktyka jest po to, aby zobaczyć co jest w danej chwili dla Ciebie dostępne i doświadczać bycia w pozycji lub jej wariancie. Zapraszam 
Zapisy przez grafik.
Gdzie:
Miła Studio, Gdynia
Kiedy:
Poniedziałek, 1 grudnia, 18:00-19:30
