yoga in english

mogę jogę

Mam na imię Dorota i jestem nauczycielką jogi. Zależy mi, aby praktyka jogi była przystępna dla każdego.
Nie musisz być rozciągnięta_y, żeby zacząć. Wystarczy, że ubierzesz się wygodnie, wejdziesz na matę, a ja zajmę się resztą…
 

Możesz jogę

Jeśli zastanawiasz się, czy joga jest dla Ciebie – po prostu spróbuj. Chętnie będę towarzyszyć Ci w początkowych etapach.

Nie musisz znać jogowych zwrotów, nazw pozycji ani robić skłonów dotykając głową kolan. Nigdy też nie idziesz dalej, niż pozwala Ci Twoje ciało, Twoja praktyka ma być w zgodzie z Tobą.

Gdynia, Mały Kack

Miła Studio, ul. Miła 4
W „Miła Studio” czeka na Was przyjemna sala, idealna do praktyki w kameralnych grupach.
 

Centrum Sportowe w Kielnie

ul. Szkolna 6, Kielno
W Kielnie praktykujemy od września do końca maja. Do zobaczenia!
 

Aktualności

Czy mogę jogę?

Nadal zastanawiasz się, czy możesz jogę? Przeczytaj mój tekst o tym, czym jest joga, dla kogo jest i czym może stać się dla Ciebie.