mogę jogę
Mam na imię Dorota i jestem nauczycielką jogi. Zależy mi, aby praktyka jogi była przystępna dla każdego.
Nie musisz być rozciągnięta_y, nie musisz wyglądać. Wystarczy, że ubierzesz się wygodnie, wejdziesz na matę, a ja zajmę się resztą…
Możesz jogę
Jeśli zastanawiasz się, czy joga jest dla Ciebie – po prostu spróbuj. Chętnie będę towarzyszyć Ci w początkowych etapach.
Nie musisz znać jogowych zwrotów, nazw pozycji ani robić skłonów dotykając głową kolan. Nigdy też nie idziesz dalej, niż pozwala Ci Twoje ciało, Twoja praktyka ma być w zgodzie z Tobą.
Nie musisz znać jogowych zwrotów, nazw pozycji ani robić skłonów dotykając głową kolan. Nigdy też nie idziesz dalej, niż pozwala Ci Twoje ciało, Twoja praktyka ma być w zgodzie z Tobą.
Wzgórze Bernadowo
Miła Studio
W „Miła Studio” czeka na Was przyjemna sala, idealna do praktyki w kameralnych grupach.
Centrum Sportowe w Kielnie
ul Szkolna 6, Kielno
Przygotuj wygodne ubranie, matę i wodę.
Sprawdź który styl jogi jest dla Ciebie
Sprawdź który styl jogi jest dla Ciebie
Grafik zajęć
Aktualności
Grafik od września 2023
Grafik na wrzesień Widzimy się na macie! Zapraszam! Kielno: Wtorek(*od 19.09) 20:00...
Czytaj więcej >>
Warsztat „Ashtanga yoga – Druga Seria” z Basią Lipską-Larsen w sercu Gdyni
Praktykujesz ashtanga jogę i chcesz rozwinąć swoją praktykę?Jeśli jeszcze nie zaczęłaś jeszcze...
Czytaj więcej >>
Wakacje z jogą na plaży – Gdynia Orłowo
W letnie poniedziałki widzimy się na plaży w Orłowie przy wejściu nr 17, obok...
Czytaj więcej >>
Wakacje z jogą na świeżym powietrzu – Zagajnik
W letnie soboty widzimy się w gdyńskim Zagajniku na praktyce łagodnej vinyasa jogi....
Czytaj więcej >>Czy mogę jogę?
Nadal zastanawiasz się, czy możesz jogę? Przeczytaj mój tekst o tym, czym jest joga, dla kogo jest i czym może stać się dla Ciebie.
